הקו החם של נר-אנון: 050-5845886

קבוצות תמיכה למשפחות של מכורים

בלוג מחשבות והרהורים

חברי נר-אנון מוזמנים להצטרף לכתיבה בבלוג ולשתף את המבקרים באתר בכוחם, ניסיונם ותקוותם.
אנא שילחו את הקטעים לכתובת המייל info@nar-anon.org.il

 

דוברת בפגישה פתוחה

09.03.2016
בלוג >>

בס"ד

ערב טוב חברות  יקרות – שמי אביבה ואני אימא של מכור שעושה דרך. וגם אני עושה דרך.
 
לפני שאספר לכם מה עשה לי נר-אנון, אני רוצה להודות על שהזמנתם אותי להיות דוברת היום. אני פעם ראשונה דוברת בפגישה פתוחה והאמת? ממש מתרגשת...
 
תודה על ההזדמנות שניתנת לי להחזיר, ולו במקצת, את כל הטוב שקיבלתי במשך השנים במפגשים כל שבוע מהחברות, אשר שיתפו אותי בניסיונן, כוחן ותקוותן.
 
הגעתי לנר-אנון, כמו רבות אחרות, כדי לקבל כלים להציל את הבן שלי המכור. כבר בהתחלה הובהר לי שלא אקבל כלים לגרום למכור להיגמל, אלא כאן אלמד כיצד להגיע אל השקט הנפשי והשלווה שלי. זאת הייתה הפתעה גדולה בשבילי, כי אני לא ידעתי בכלל שזאת אני שצריכה עזרה!
 
במהרה התברר לי שזאת לא תוכנית אינסטנט – שיש להתמיד ולבוא לפגישות באופן קבוע עד שהאסימונים מתחילים ליפול. בקבוצה אנחנו מגלים שאנחנו לא לבד, שיש עוד אנשים עם אותן הבעיות כמו שלנו וכיצד הם מתמודדים איתן.
 
בנר-אנון למדתי לעצור את תכנון העתיד ולמדתי לחיות כל יום ביומו. וגם לא לחשוב על העבר, איפה טעיתי ולא לטפח רגשי אשמה. למדתי לא לייסר את עצמי אלא לנסות להימנע מחרדות ודאגות. 

1. אחת הסיסמאות שהפכו לאהובות ביותר עלי היא " לשחרר ולאפשר לא"! אין בידי לשנות את המכור וגם לא אנשים אחרים בחיי, ואני לא צריכה להפעיל שליטה עליהם. האדם היחידי שאני יכולה לשנות זה אני עצמי.
 
 למדתי להתנתק באהבה מהמכור וזה לא היה קל! כי הרי הרגשתי שחובתי כאימא לדאוג לילד שלי ולהציל אותו מהסמים. ניסיתי הכול, חיטטתי בחדר שלו לראות אם יש לו סמים, לא הפסקתי לטלפן אליו ולחברים שלו כשלא שמעתי ממנו. עם הזמן הפסקתי לשלוט בו, כי הבנתי שאף אחד לא יכול להציל אותו אלא רק הוא עצמו. שום תוכנית גמילה אליה מגיע המכור איננה מצליחה, אם הוא מגיע אליה  בעקבות לחץ שלנו, אלא רק אם זה בא בעקבות רצונו המלא והחופשי שלו.
 
מה למדתי כיצד אני כן יכולה לעזור למכור? על ידי שינוי בעצמי: להפסיק לשלוט בו, לתת לו הרבה אהבה, חמלה ועידוד, לכבד את הפוטנציאל שטמון בו לפתח את מה שהוא הכי טוב בו, להראות הערכה כלפיו כדי להרים את הביטחון העצמי שלו. להפסיק לייסר את עצמי ועל ידי כך לשחוק את עצמי.
 
כשמצאתי את השקט ואת השלווה העצמית – גם האווירה בבית השתנתה, ומבית חולה שבו כל המשפחה,הבעל, הילדים האחרים סובלים -  לאט לאט בעקבות התנהגות השלווה שלי – הבית הפך למחייך ומזמין – וזה עוזר למכור לעלות על הדרך!
 
אין סיפוק גדול יותר מאשר לעבוד יחד את התוכנית. זה כל כך קירב ביני לבין הבן שלי שזאת ממש אידיליה! לשם ההגינות אני חייבת לגלות לכם גם שלא תמיד הכול דבש ולא הפכתי למושלמת. 
 
2. יש לי מעידות לפעמים וכשזה קורה זה ממש מייסר אותי! במקרים כאלה מתגלה נר-אנון בגדולתה – אני משתפת את החברות בפגישה הבאה או בטלפון ומספרת מה שקרה וזה משחרר אותי מהמועקה . אנחנו רק בני אדם ומותר לנו לטעות לפעמים. וזה מדרבן אותי להתמיד ולהגיע לפגישות הבאות!
 
תודה רבה שהקשבתם לי
אני אוהבת אותכם
 
אביבה מקבוצת תל אביב
חזרה
תפריט

התחברות

שם משתמש:

סיסמה:


שכחת את פרטיך?

רישום לאתר
קישורים
יצירת קשר

קו חם: 050-5845886

דואר אלקטרוני:
info@nar-anon.org.il


תפילת השלווה

אלי, תן בי את השלווה לקבל את הדברים שאין ביכולתי לשנותם, אומץ לשנות את הדברים אשר ביכולתי, ואת התבונה להבחין בין השניים". אמן

כל הזכויות שמורות © נר-אנון. הקמת האתר: וובלי.נט