12 הצעדים של נר-אנון

לימוד הצעדים הוא היסוד להתקדמות בתוכנית נר-אנון. העקרונות שהם מגלמים הם כלל עולמיים ומתאימים לכל אחד. בנר-אנון אנו מנסים להגיע להבנה עמוקה יותר של הצעדים האלה, ומתפללים לתבונה ליישם אותם בחיינו. "אין אנו מסוגלים לנבא מה יקרה בחיינו. אבל יש ביכולתנו להחליט מה יקרה בקרבנו – איך נקבל את מה שיקרה, מה נעשה עם זה – וזהו מה שבאמת חשוב בסיכומו של דבר".

J.F.Newton

1. הודינו שאנו חסרי אונים מול המכור, שחיינו נהיו בלתי מנוהלים (כנות).    קרא עוד…

2. הגענו לאמונה שכוח גדול מאיתנו יכול להחזיר את שפיות דעתנו (תקווה).   קרא עוד…

3. החלטנו למסור את רצוננו ואת חיינו להשגחת אלוהים, כפי שאנו מבינים אותו (אמונה).  קרא עוד…

4. ערכנו חשבון נפש נוקב וחסר פחד (אומץ).  קרא עוד

5. התוודינו בפני אלוהים, עצמנו ואדם נוסף על טבעם המדוייק של פגמינו (יושר).   קרא עוד

6. היינו מוכנים לחלוטין שאלוהים ישחרר אותנו מפגמים אלה באופיינו (נכונות). קרא עוד…

7. בקשנוהו בענווה שישחרר אותנו מחסרונותינו (ענווה).  קרא עוד…

8. ערכנו רשימה של כל האנשים בהם פגענו, והיינו מוכנים לכפר על מעשינו בפניהם (רעות).  קרא עוד…

9. כיפרנו במישרין בפני כל מי שניתן, פרט למקרים שמעשה זה יפגע בהם או באחרים (צדק).  קרא עוד.

10. המשכנו בחשבון הנפש, וכאשר שגינו הודנו בכך מיד (התמדה).  קרא עוד…

11. ניסינו בדרך של תפילה והרהורים לשפר את הקשר ההכרתי עם אלוהים, כפי שאנו מבינים אותו, כשאנו
מתפללים רק לדעת את רצונו מאיתנו, ומבקשים את הכוח לבצע זאת (רוחניות).  קרא עוד…

12. כשעברה עלינו התעוררות רוחנית כתוצאה מצעדים אלה, ניסינו להעביר בשורה זו לאחרים, ולנהוג על
פי עקרונות אלה בכל תחומי חיינו (שירות). קרא עוד…

נר - אנון קבוצות המשפחה

דילוג לתוכן